تنها تر از خدا اینجا رو ساختم که دلنوشته هامو و غم ها و شادی هامو بنویسم و با دوستانم که بهتر از برگ گل هستن به اشتراک بزارم . خوشحال می شم برام کامنت بزارین ... tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com 2012-05-24T22:14:08+01:00 mihanblog.com عکس های قسمت آخر سریال سفری دیگر 2010-06-27T18:51:58+01:00 2010-06-27T18:51:58+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/44 ساقی البته بهتره خود داستان رو آخرش رو براتون تعریف نکنم که براتون یه ابهاماتی وجود داشته باشه و مزه سریال از بین نره کامنت یادتون نره

http://img294.imageshack.us/img294/4396/1549420247339568317829.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/5979/3316607425575100146476.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/634/7324225501921256622392.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/9084/1152483781278952368025.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/148/9253804519246027485070.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/328/9756204192602691366223.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/4517/2952053846774340788651.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/162/8880133247905588535559.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/756/4484282785351856956666.jpg

http://img294.imageshack.us/img294/1972/5287659219030560080707.jpg


البته بهتره خود داستان رو آخرش رو براتون تعریف نکنم که براتون یه ابهاماتی وجود داشته باشه و مزه سریال از بین نره

کامنت یادتون نره

]]> نگاه 2010-06-18T08:58:48+01:00 2010-06-18T08:58:48+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/43 ساقی زبانم را نمی فهمی ، نگاهم را نمی بینیز اشکم بی خبر ماندی و آهم را نمی بینیسخن ها خفته در چشمم ، نگاهم صد زبان داردسیه چشمان مگر طرز نگاهم را نمی بینیگناهم چیست جز عشقت ، روی از من چه می پوشیمگر ای ماه ، چشم بی گناهم را نمی بینیسیه مژگان من ، موی سپیدم را نگاهی کنسپید اندام من ، روز سیاهم را نمی بینیپریشانم دل مرگ آشیانم را نمی جوییپشیمانم نگاه عذر خواهم را نمی بینیدل بی تاب من با دیدنت آرام می گیرداگر دوری ز آغوشم ، نگاهم کام می گیردمرا گر مست می خواهی ، نگاهت را مگیر از منکه دل از ساقی چشمان مس
http://i10.tinypic.com/81tudy1.jpg

زبانم را نمی فهمی ، نگاهم را نمی بینی
ز اشکم بی خبر ماندی و آهم را نمی بینی
سخن ها خفته در چشمم ، نگاهم صد زبان دارد
سیه چشمان مگر طرز نگاهم را نمی بینی

گناهم چیست جز عشقت ، روی از من چه می پوشی
مگر ای ماه ، چشم بی گناهم را نمی بینی

سیه مژگان من ، موی سپیدم را نگاهی کن
سپید اندام من ، روز سیاهم را نمی بینی
پریشانم دل مرگ آشیانم را نمی جویی
پشیمانم نگاه عذر خواهم را نمی بینی

دل بی تاب من با دیدنت آرام می گیرد
اگر دوری ز آغوشم ، نگاهم کام می گیرد
مرا گر مست می خواهی ، نگاهت را مگیر از من
که دل از ساقی چشمان مستت جام می گیرد

سیه مژگان من ، موی سپیدم را نگاهی کن
سپید اندام من ، روز سیاهم را نمی بینی
پریشانم دل مرگ آشیانم را نمی جویی
پشیمانم نگاه عذر خواهم را نمی بینی


]]> الکترونیک آرتز «need for speed» جدید را پاییز عرضه می‌کند 2010-06-17T11:50:14+01:00 2010-06-17T11:50:14+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/42 ساقی نسخه جدید بازی جنون سرعت یا همان  “  NeedForSpeed” ‌ که نخستین همکاری شرکت الکترونیک آرتز با استودیوی معروف “”Criterion Games سازنده سری بازی معروف BurnOut”  ” است در ۱۲ نوامبر سال جاری عرضه می‌شود. این بازی که با عنوان رسمی “Need for Speed: Hot Pursuit”  عرضه خواهد شد ادامه‌ای بر نسخه ۱۲ سال قبل که به صورت رسمی برای کنسول پلی استیشن ۲ عرضه شد خواهد بود. مدیر طراحی این بازی “سالیوان” اعلام کرد این بازی تلفیقی از تعقیب و گریز با پلیس و همچنین مسابقات سرعتی نفس گیر و هی نسخه جدید بازی جنون سرعت یا همان  “  NeedForSpeed” ‌ که نخستین همکاری شرکت الکترونیک آرتز با استودیوی معروف “”Criterion Games سازنده سری بازی معروف BurnOut”  ” است در ۱۲ نوامبر سال جاری عرضه می‌شود.

این بازی که با عنوان رسمی “Need for Speed: Hot Pursuit”  عرضه خواهد شد ادامه‌ای بر نسخه ۱۲ سال قبل که به صورت رسمی برای کنسول پلی استیشن ۲ عرضه شد خواهد بود.

مدیر طراحی این بازی “سالیوان” اعلام کرد این بازی تلفیقی از تعقیب و گریز با پلیس و همچنین مسابقات سرعتی نفس گیر و هیجان انگیز است و در ضمن این بازی دارای گزینه جدیدی با عنوان” Autolog” است که به کاربران اجازه مقایسه رکوردهای مختلف خود را با سایر بازی کنندگان و دوستان خود می‌دهد.

در دموی به نمایش درآمده از این بازی نکاتی همچون تعقیب و گریز هیجان انگیز با ماشین های پلیس و همچنان گزیر از دست هلکوپترهای پلیس به چشم می‌خورد.

به گفته سالیوان در آغاز بازی از کاربر سوال می‌شود که می‌خواهد در نقش پلیس ، رانندگان خلاف کار را تعقیب کند و یا اینکه راننده خلافکاری باشد که به هیچ قانون و قواعدی پایبند نیست که البته اگر شما در نقش پلیس باشید دارای ماشین قوی‌تر و مقاوم‌تر در مقابل آسیب‌های احتمالی خواهید بود.

سالیوان همچنین تعقیب و گریز راننده خلافکار و ماشین پلیس را به دنبال کردن خرگوش توسط سگ های شکاری تشبیه کرده است.

این بازی قرار است که برای کنسول ایکس بکس ۳۶۰،پلی استیشن ۳ و رایانه‌های شخصی در تاریخ ۱۶ نوامبر سال ۲۰۱۰ عرضه شود.

پایان مطلب/

]]> سخنان محمدرضا شجریان در گفتگو با آزاده انصاری در سی ان ان 2010-06-13T17:56:25+01:00 2010-06-13T17:56:25+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/41 ساقی شجریان: اگر لازم بود برای این زمان چیزی بخوانم، می خوانم، که خواندم: تفنگ ات را زمین بگذار! سخنان  محمدرضا شجریان در گفتگو با آزاده انصاری در سی ان ان: «هنر در ذات خود یک نوع اعتراض است. و این است که حکومت ها موقعی که هنر پا به عرصه تقابل می گذارد، از آن وحشت دارند. و من به آن اجازه نمی دهم که از ابزار من علیه خود من استفاده کند و این بود که من اعتراض کردم و گفتم شما حق ندارید چنین کاری بکنید. این [آوازها] مال این زمان نیست. مال یک زمان دیگری بود
شجریان: اگر لازم بود برای این زمان چیزی بخوانم، می خوانم، که خواندم: تفنگ ات را زمین بگذار!

http://up.iranblog.com/Files/709d8fbbec2c4a59882f.jpg

http://up.iranblog.com/Files/094bb1856f624f13a4eb.jpg

http://up.iranblog.com/Files/438d55d242124b41ab7b.jpg


سخنان  محمدرضا شجریان در گفتگو با آزاده انصاری در سی ان ان:

«هنر در ذات خود یک نوع اعتراض است. و این است که حکومت ها موقعی که هنر پا به عرصه تقابل می گذارد، از آن وحشت دارند. و من به آن اجازه نمی دهم که از ابزار من علیه خود من استفاده کند و این بود که من اعتراض کردم و گفتم شما حق ندارید چنین کاری بکنید. این [آوازها] مال این زمان نیست. مال یک زمان دیگری بوده. اگر لازم بود برای این زمان چیزی بخوانم، می خوانم، که خواندم: تفنگ ات را زمین بگذار!

با مردم نمی شود هرز رفتار کرد. با مردم باید حرف زد. وقتی که مرور می کنم، می بینم که حتی یک هفته نبوده که من در این سی و یک سال احساس خوشحالی بکنم که در چنین شرایطی زندگی می کنم. حتی یک روزش هم برایم پیش نیامده. همیشه آن سایه تلخ مرا آزار داده. من هر جای دنیا بروم، وقتی می بینم که مردم شاد و خوشحالند آنقدر دوست دارم و خوشم می آید. این به من لذت می دهد. اما وای به آن روزی که در مملکت خودم ببینم که یک روزی یک زنی که فرض کنید پشتیبان ندارد، کنار خیابان نشسته و دارد سیگار می فروشد.»

وی در اینجا در حالی که سر تکان می داد و تلاش می کرد تا بر احساس خود و اشکی که از چشمانش جاری بود مسلط شود، گفت: «این چیزها را من نمی‌توانم ببینم».



گفتگو را در اینجا ببینید و بشنوید.


لطفا این مطلب رو شیر کنید که بقیه دوستان هم بخونن



]]> دوباره تو 2010-06-09T18:35:11+01:00 2010-06-09T18:35:11+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/40 ساقی رویای قصه های من با من بمون همیشه عزیز لحظه های من بدون تو نمی شهاگه از من تو بپرسی هنوزم عاشقت هستممن تموم زندگیمو به چشمای تو بستمعشق من تو بی تو بودن یعنی مردن برای من دوباره توبی تو بودن خیلی سخته برای مندلیل گریه های من بی تو دلم می گیرهتموم خاطرات نو هرگز یادم نمیرهاگه از من تو بپرسی هنوزم عاشقت هستممن تموم زندگیمو به چشمای تو بستم=====================پاورقی :دوستای گلم تو پیام خصوصی چند نفری پرسیده بودن که شعر هایی که می زارم واسه کیه و من عاشق کی هستم واقعیتش اینه عشق کسی تو دل من


رویای قصه های من با من بمون همیشه

عزیز لحظه های من بدون تو نمی شه


اگه از من تو بپرسی هنوزم عاشقت هستم

من تموم زندگیمو به چشمای تو بستم


عشق من تو


بی تو بودن یعنی مردن برای من

دوباره تو


بی تو بودن خیلی سخته برای من


دلیل گریه های من بی تو دلم می گیره

تموم خاطرات نو هرگز یادم نمیره


اگه از من تو بپرسی هنوزم عاشقت هستم

من تموم زندگیمو به چشمای تو بستم


=====================

پاورقی :

دوستای گلم تو پیام خصوصی چند نفری پرسیده بودن که شعر هایی که می زارم واسه کیه و من عاشق کی هستم

واقعیتش اینه عشق کسی تو دل من لونه نداره و همه این شعر ها رو واسه دل خودم می نویسم . همین . نه عاشق کسی هستم و نه کسی تو زندگیم هست .

یه آدم تنهام البته دوستانی دارم بهتر از برگ گل و مهربون . اما از نظر عشقی و احساسی کسی رو ندارم .

اما در یک کلام من خلاصه میشم تو این چند کلمه

تنها تر از خدا


]]> با تماشای این فیلم، 10 هزار دلار برنده شوید! + عکس 2010-06-09T13:41:47+01:00 2010-06-09T13:41:47+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/39 ساقی یکی از فیلم سازان بالی‌وود به تازگی پیشنهادی عجیب و پر منفعت را به طرفداران فیلم‌های ترسناک ارائه کرده است: هر کس که بتواند آخرین فیلم این کارگردان را در یک سینما به صورت تنها و تا پایان تماشا کند، برنده 10,000 دلار خواهد بود! این فیلم که «فونک 2» (Phoonk) نام دارد، دنباله فیلمی دیگر با همین نام است که در سال 2008 ساخته بود. داستان فیلم حول محور یک روح شیطانی می‌چرخد که خانواده‌ای را دچار ترس و وحشت فراوان می‌کند. «رام گوپال وارما»، کارگردان این فیلم، در همین باره به خبرنگاران می‌گوید:

2



یکی از فیلم سازان بالی‌وود به تازگی پیشنهادی عجیب و پر منفعت را به طرفداران فیلم‌های ترسناک ارائه کرده است: هر کس که بتواند آخرین فیلم این کارگردان را در یک سینما به صورت تنها و تا پایان تماشا کند، برنده 10,000 دلار خواهد بود!

این فیلم که «فونک 2» (Phoonk) نام دارد، دنباله فیلمی دیگر با همین نام است که در سال 2008 ساخته بود. داستان فیلم حول محور یک روح شیطانی می‌چرخد که خانواده‌ای را دچار ترس و وحشت فراوان می‌کند.

«رام گوپال وارما»، کارگردان این فیلم، در همین باره به خبرنگاران می‌گوید: «هر کس که می‌گوید این فیلم نمی‌تواند او را بترساند، تک و تنها در یک سالن سینما قرار خواهد گرفت».

«وارما» همچنین می‌گوید افرادی که بخواهند در این رقابت شرکت کنند، به یک دستگاه کنترل کننده قلب وصل خواهند شد. علاوه بر آن، داوطلبان با استفاده از یک دوربین کنترل خواهند شد تا از باز بودن چشم‌های آن‌ها در طول فیلم اطمینان حاصل شود.

کارگردان این فیلم ترسناک اضافه کرد، اطلاعاتی که توسط این دستگاه‌ها جمع‌آوری می‌شود، در صفحه‌ای خارج از سینما به صورت زنده پخش خواهد شد. در صورت موفقیت هر کدام از داوطلبان، مبلغ 500,000 روپیه (حدود 10,850 دلار) به آن‌ها اهدا می شود.

گفتنی است این کارگردان پیش‌تر و در آستانه انتشار فیلم قبلی نیز چنین پیشنهادی را مطرح کرده بود اما این مسابقات به دلیل ادعای وجود تقلب در فرآیند انتخاب، لغو شده بود.

وبسایت رسمی فیلم مورد نظر



6


7

]]> تو همونی 2010-06-08T15:02:13+01:00 2010-06-08T15:02:13+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/38 ساقی تو همون بودی که من خوابشو دیدمتو همونی که می خواد براش بمیرم تو همون فرشته ای از جنس آدم تو واسم نشونه از خدای عالم تو همونی که تو خنده ها شریکیتوی درد و غصه هام واسم طبیبی تو همون رویایی پاکی که توی شبهای من بودتو یه قطره از خدایی...تو همون بودی و هستی که می خوام براش بمیرماز خدا خواستم همیشه پیش تو آروم بگیرمتو واسم دنیای عشقی تو تموم لحظه هامیتازه می شه روح و جونم وقتی که تو پا به پامیاز خدا می خوام که همیشه کنار تو بمونمشمع باش پروانه می شم تا کنار تو بسوزموقتی چشمات گریه می کردم ارزوم بود ک
http://www.img98.com/images/5yw7d5whuh3ovvfarmp.jpg

تو همون بودی که من خوابشو دیدم
تو همونی که می خواد براش بمیرم

تو همون فرشته ای از جنس آدم
تو واسم نشونه از خدای عالم

تو همونی که تو خنده ها شریکی
توی درد و غصه هام واسم طبیبی

تو همون رویایی پاکی که توی شبهای من بود
تو یه قطره از خدایی...

تو همون بودی و هستی که می خوام براش بمیرم
از خدا خواستم همیشه پیش تو آروم بگیرم

تو واسم دنیای عشقی تو تموم لحظه هامی
تازه می شه روح و جونم وقتی که تو پا به پامی

از خدا می خوام که همیشه کنار تو بمونم
شمع باش پروانه می شم تا کنار تو بسوزم

وقتی چشمات گریه می کردم ارزوم بود که بمیرم
گاش بودم کنارت ای گل تا که دستاتو بگیرم

تو یه قطره از خدایی...


]]> وقتی نیستی 2010-06-07T16:56:01+01:00 2010-06-07T16:56:01+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/37 ساقی از عذاب رفتن تو می سوزم تا اوج غربتواسه ی بودن با تو ندارم یه لحظه فرصتاینجا اشک تو چشامو به کسی نشون ندادماگه بشکنه غرورم خم به ابرو هام نمیارموقتی نیستی هرچی غصه است تو صدامهوقتی نیستی هر چی اشکه تو چشامهاز وقتی رفتی دارم هر ثانیه از غصه رفتنت می سوزمکاشکی بودی و می دید چی آوردی به روزمحالا عکست تنها یادگاره از توخاطراتت تنها باقی مونده از تووقتی نیستی یاد تو هر نفس آتیش می زنه به این وجودمکاش از اول نمی دونستی من عاشق تو بودم

http://pegah63.persiangig.com/sokot.jpg


از عذاب رفتن تو می سوزم تا اوج غربت
واسه ی بودن با تو ندارم یه لحظه فرصت

اینجا اشک تو چشامو به کسی نشون ندادم
اگه بشکنه غرورم خم به ابرو هام نمیارم

وقتی نیستی هرچی غصه است تو صدامه
وقتی نیستی هر چی اشکه تو چشامه

از وقتی رفتی دارم هر ثانیه از غصه رفتنت می سوزم
کاشکی بودی و می دید چی آوردی به روزم

حالا عکست تنها یادگاره از تو
خاطراتت تنها باقی مونده از تو

وقتی نیستی یاد تو هر نفس آتیش می زنه به این وجودم
کاش از اول نمی دونستی من عاشق تو بودم


]]> سفر بخیر 2010-06-06T17:39:24+01:00 2010-06-06T17:39:24+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/36 ساقی پشت سرو نگاه نکن تا نبینی که می شکنم برو سفر بخیر عزیز یار همیشگیت منمپشت سرو نگاه نکندیدنی نیست گریه منوقت خداحافظیمون یه حرف آفتابی بزنبگو همیشه با منیتا آخرین فصل سفر بگو بگو تا خون نشه این دل زار دربدرسفر بخیر عزیز دل گردنه ها پرخطره ببین که از هق هق من شونه واژه ها ترهبرای برگشتن توباید کدوم شعر رو سرود ؟باید کدوم ترانه رو از کف لحظه ها ربودباید کدوم قصیده رو به دست قاصدک سپردباید که از تو آسمونچند تا ستاره رو شمردبگو همیشه با منی تا آخرین سطر صدا بگو تا این ترانه روپر کنم از خاطر

http://cartpostaleto.persiangig.com/image/Ghame%20to.jpg

پشت سرو نگاه نکن
 تا نبینی که می شکنم

برو سفر بخیر عزیز
 یار همیشگیت منم


پشت سرو نگاه نکن
دیدنی نیست گریه من

وقت خداحافظیمون
یه حرف آفتابی بزن

بگو همیشه با منی
تا آخرین فصل سفر

بگو بگو تا خون نشه
این دل زار دربدر

سفر بخیر عزیز دل
گردنه ها پرخطره

ببین که از هق هق من
شونه واژه ها تره

برای برگشتن تو
باید کدوم شعر رو سرود ؟

باید کدوم ترانه رو
از کف لحظه ها ربود

باید کدوم قصیده رو
به دست قاصدک سپرد

باید که از تو آسمون
چند تا ستاره رو شمرد

بگو همیشه با منی
تا آخرین سطر صدا

بگو تا این ترانه رو
پر کنم از خاطره ها


سفر بخیر عزیز دل
گردنه ها پرخطره

ببین که از هق هق من
شونه واژه ها تره





]]> اسطوره های ایران زمین 2010-06-06T03:40:41+01:00 2010-06-06T03:40:41+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/35 ساقی آذرباد : یکی از موبدان و دانشمندان ایرانی در زمان اردشیر بابکان . آذربرزین: پسر فرامرز که با بهمن پسر اسفندیار جنگید که یکی از پهلوانان ایرانی میباشد و آتشکده ای هم به همین نام وجود دارد . آذر کیوان : حکیمی و عالمی ایرانی از سرزمین فارس که در قرن یازدهم هجری حیات داشته است . آرش کمانگیر : پهلوان ایرانی در عهد منوچهر شاه که در تیر اندازی سر آمد زمان خود بوده است که در جنگ میان منوچهر و افراسیاب قرار بر پرتاب کردن تیری میگذارند تا مرز میان ایران و توران را تعین کند آرش از طر

آذرباد : یکی از موبدان و دانشمندان ایرانی در زمان اردشیر بابکان .

آذربرزین: پسر فرامرز که با بهمن پسر اسفندیار جنگید که یکی از پهلوانان ایرانی میباشد و آتشکده ای هم به همین نام وجود دارد .

آذر کیوان : حکیمی و عالمی ایرانی از سرزمین فارس که در قرن یازدهم هجری حیات داشته است .

آرش کمانگیر : پهلوان ایرانی در عهد منوچهر شاه که در تیر اندازی سر آمد زمان خود بوده است که در جنگ میان منوچهر و افراسیاب قرار بر پرتاب کردن تیری میگذارند تا مرز میان ایران و توران را تعین کند آرش از طربستان تیری پرتاب کرد که در مرو فرود آمد و بعد از آن جانش را در راه ایران زمین فدا نمود .

آریه : سردار معروف و بزرگ ایرانی که به حمایت از پادشاهی کورش صغیر برخواست .

آیین گشسب : سردار بزرگ ایران که در زمان هرمز چهارم فرماندهی لشگر ایران را بر عهده داشت .

ابولولو : یا همان فیروز نهاوندی . پس از یورش تازیان به ایران به سرکردگی عمربن خطاب- فیروزنهاوندی و تعداد بیشماری از ایرانیان به غلامی اعراب در آمدند . فیروز غلام مغیره بن شعبه شد و با زیرکی و در جهت انتقام خون نیاکانمان عمربن خطاب خلیفه دوم را با ضربه های کارد کشت و این جنایتکار تازی را از صحنه روزگار محو کرد.

ابومسلم خراسانی : عبدالرحمن بن مسلم خراسانی یکی از دلیران و آزادیخواهان ایران که در سال ۱۲۹ هجری در مرو و بر ضد مروان بن حمار خلیفه اموی قیام نمود و در صدد بر آمد که نهضتی ایرانی و بدور از فرهنگ تازیان در ایران بر پا کند که به همین دلیل نامش جاوید گشت .
آریوبرزن : سردار بزرگ ایران که با شهامتی در خور ستایش و ماندگار لشگر ایران را تا آخرین لحظه در برابر ارتش اسکندر نگهداشت و مقاومت نمود و جان سپرد و حماسه ای در تاریخ ایران از خود بر جا گذاشت .

استاذسیس : سردار دلیر ایران که در نواحی هرات و بادغیس و سیستان بر ضد منصور خلیفه ستمگر عباسی قیام کرد و عاقبت به فرمان منصور در بغداد به دار آویخته شد و یکی از سمبلهای عرب ستیزی را در ایران به جای گذاشت و درس وطن پرستی در برابر یورش بیگانگان برای جوانان به جای گذاشت .

اشک : بنیانگذار سلسله شاهنشاهی اشکانیان که دست حکومت سلکوکیان یا یوناینان را که حدود ۱۰۰ سال بر کشور ما تسلط پیدا کرده بودند و کشور ما را اشغال نموده بودند کوتاه کرد و حکومتی برخواسته از فرهنگ ایرانی بر پا کرد .

انوشیروان : ملقب به نوشیروان دادگر پادشاه معروف ساسانی که با بنیان گذاشتن قوانین حکومتی و دادگستری خود نامش را در تاریخ ایران به ثبت رساند .

بابک خرمدین : سردار دلیر و پیشوای نهضت خرمدینیان یا سرخپوشان که بر ضد حکومت عرب قیام کرد و ۲۲ سال دست یورش گران عرب را از کشور ما کوتاه کرد و مبدل به سمبلی از مقاومت ایرانیان در برابر حمله بیگانگان به کشور شد که در نهایت وحشیگری به دست معتصم تکه تکه شد ولی نامش همیشه جاوید گشت .

برزمهر‌‌‌‌‌‌ : پهلوان و دلیر مرد ایران در زمان پادشاهی بهرام گور.

برزویه : طبیب و اندیشمند مخصوص انوشیروان عادل که کتاب کلیله و دمنه را از هند به ایران آورد و به زبان پهلوی ترجمه کرد .

بلاش : یکی از پادشاهان اشکانی که به اشک بیست و دوم معروف بود و در سالهای ۵۱ تا ۷۷ میلادی پادشاهی ایران را بر عهده داشت و خدمتی بزرگ به ایران زمین نمود زیرا کتاب ارزشمند ایرانیان ( اوستا ) که در زمان حمله اسکندر به ایران از میان رفته بود با تلاش و همت او دوباره گردآوری شد .

بوذرجمهر: معروف ترین و اندیشمند ترین وزیر دربار انوشیروان دادگر که گفتگوی های خرد ورزانه او در تاریخ ایران ثبت گشته است .

بهرام چوبین : سردار دلیر ایران که در زمان پادشاهی هرمز چهارم ایران را از حمله وحشیانه ترک ها نجات داد و با لشگر کشی و حمله به آنان ارتش آنان را شکست داد که بعدها در جنگ با رومیان شکست خورد.

پیروزان : یکی از سرداران ایرانی در زمان یزدگرد سوم که در جنگهای ایرانیان با اعراب رشادتهای از خود بر جای گذاشت .

تنسر: پیشوای بزرگ دینی (زرتشتی) ایرانیان در زمان پادشاهی اردشیر بابکان عنوان هیربدان هیربد را داشته است که گامهای بزرگ در راه دین بهی برداشته است .

جمشید : پسر طهمورث – چهارمین پادشاه پیشدادی که جشن نوروز را بنیان نهاد و رسوم و آیین هایی شادی برای ایرانیان بر جا گذاشت که او را جم یا جمشاسب هم گفته اند .

جاماسب : مردی دانا و خردمند که گفته اند داماد زرتشت اسپیتمان بوده و نیز وزیر گشتاسب شاه .

حلاج : حسن ابن منصور حلاج . از عرفای مشهور قرن سوم هجری که با گفتن عقاید مخالف خود علیه اعراب به شهرت رسید . او را صاحب کشف و کرامت دانسته اند و چون در زمان المقتدر خلیفه عباسی خلاف موازین وعقاید اسلامیان افراطی آن زمان سخن گفته بود به اصرار فقهای بغداد او را دستگیر و مدت هشت سال در زندان سر کرد و سپس وی را از زندان در آوردند و بعد از زدن هزار ضربه شلاق به وی هر دو دست وی را قطع کردند و سپس هر دو پای وی را بریدند و بعد جسدش را سوزاند واین وحشیگریهای اعراب که به نام اسلام کردند هزاران بار در تاریخ ما به ثبت رسیده است . جمله معروف و جنجالی اناالحق از این بزرگمرد بود.

خسرو پرویز : یکی از پادشاهان با شکوه و جلال – تاریخ ایران که در ساخت کاخ تیسفون و مدائن نقش بزرگی ایفا نمود که این کاخ بعدها به کاخ سفید ایرانیان ملقب گشت و یکی از زیبایی های تاریخ ( از نظر هنر پارسی و آرکهای بکار رفته شده در آن ) شمرده میشود . خسرو پرویز سازنده حماسه بزرگ خسرو و شیرین نیز بود که عشق جاودانه اش به شیرین برای همیشه در تاریخ به ثبت رسید . که با اندوه بعدها از فره ایزدی دور میگردد و از آن مقام و ابهت خود میکاهد .

خشیارشا : فرزند داریوش کبیر . او یکی دیگر از جانشینان بر حق پادشاهی هخمانشیان بود که وی را فاتح سرزمین های یونان میدانند . او یونان را که شامل ۲۰ کشور بود به کلی تصرف کرد . دلیل لشگر کشی وی عدول کردن یونانیان از قوانین آن روزگار بود زیرا لیدی که جزوی از ایران بود توسط یونان به آتش کشیده شده بود و خشیارشا در صدد بر آمد این کار زشت را که در آن زمان نزد پارسیان گناه محسوب میشده است جبران نماید که موفق نیز شد .
داریوش کبیر : در سال ۵۲۱ بر تخت پادشاهی ایران زمین جلوس کرد و بزرگترین و شکوهمند ترین پادشاهی تاریخ را از خود به جای گذاشت . او پیرو دین بهی و مزدیسنا زرتشت بود و همواره منش و بزرگی کورش را دنبال میکرد . او ساخت کاخ پرسپولیس را آغاز نمود و بعد از سه سال بررسی و ساختن ماکت از کاخ پرسپولیس با کمک مهندسی مصری که بعدها به موزه هنر تمام کشورها شناخته شد بنای این کاخ جاودانه را گذاشت و بیش از نیمی از آن را در زمان خود ساخت و ادامه ان توسط جانشینش خشیارشا تکمیل و بعد از وی فرزند او .داریوش برای ساخت کاخ پرسپولیس که نمایشگاه هنر آسیا بوده ۲۵ هزار کارگر به صورت ۱۰ ساعت در تابستان و ۸ ساعت در زمستان به کار گماشته بود و به هر استادکار هر ۵ روز یکبار یک سکه طلا ( داریک ) می داده و به هر خانواده از کارگران به غیر از مزد آنها روزانه ۲۵۰ گرم گوشت همراه با روغن – کره – عسل و پنیر میداده است و هر ۱۰ روز یکبار استراحت داشتند . داریوش در هر سال برای ساخت کاخ به کارگران بیش از نیم میلیون طلا مزد می داده است که به گفته مورخان گران ترین کاخ دنیا محسوب میشده . این در حالی است که در همان زمان در مصر کارگران به بیگاری مشغول بوده اند بدون پرداخت مزد که با شلاق همراه بوده است .داریوش بزرگ کانالی در ۲۵۰۰ سال پیش ساخت که بعدها به کانال سوئز معروف گردید . طول این کانال دریایی به بیش از ۱۶۱ کیلیومتر میرسیده است و از عرض آن دو کشتی به راحتی عبور میکردند . داریوش بزرگ ایران را به بزرگ ترین کشور جهان مبدل کرد ( بیش از ۲۸ کشور ) . داریوش بزرگ آموزش رایگان را برای قشر عوام کشور به صورت اجباری در آورد و طرح سواد آموزی را اجباری و به صورت کاملا رایگان بنیان گذاشت که به موجب آن همه مردم می بایست خواندن و نوشتن بدانند که به همین مناسبت خط آرامی یا فنیقی را جایگذین خط میخی کرد که بعدها خط پهلوی نام گرفت . ( داریوش به حق متعلق به زمان خود نبود و ۲۰۰۰ سال جلو تر از خود می اندیشید . ) داریوش در سال دهم پادشاهی خود شاهرای بزرگ کورش را به اتمام رساند و جاده سراسری آسیا را احداث کرد که از خراسان به مغرب چین میرفت که بعدها جاده ابریشم نام گرفت .داریوش پادگان و نظام وظیفه را در ایران پایه گذاری کرد و به مناسبت آن تمام جوانان چه فرزند شاه و چه فرزند وزیر باید به خدمت بروند و تعلیمات نظامی ببینند تا بتوانند از سرزمین پارس دفاع کنند . تقویم کنونی ( ماه ۳۰ روز ) به دستور داریوش پایه گذاری شد و او هیاتی را برای اصلاح تقویم ایران به ریاست دانشمند بابلی “دنی تون” بسیج کرده بود . بر طبق تقویم جدید داریوش روز اول و پانزدهم ماه تعطیل بوده و در طول سال دارای ۵ عید مذهبی و ۳۱ روز تعطیلی رسمی که یکی از آنها نوروز و دیگری سوگ سیاوش بوده است . در زمان داریوش به مردانی که زنانشان باردار بودند مرخصی داده می شده است !همین مردان در صورتی که در سفر بودند به زنانشان مقرری در غیاب شوهراشنان پرداخت می شده ! و هزارات اقدام دیگر .

رابعه : نخستین زن ایرانی که پس از حمله وحشیانه اعراب به ایران و تسلط کامل به کشورمان به زبان پارسی اصیل شروع به سرودن شعر کرد . زمانش را برابر با رودکی گفته اند . گفته شده است که حارث برادر رابعه غلامی خوبرو به نام بکتاش داشت که بعدها رابعه عاشق بکتاش میشود که در اثر این عشق حارث فرمان میدهد که رابعه را به حمام ببرند و رگهایش را بزنند و بعد از آن درب حمام را گل بگیرند که بعد از آن رابعه با خون خود شعرهایش را بر دیوار حمام نوشت و به ناکامی از جهان بدرود گفت .

رستم : ملقب به تهمتن . پهلوان بزرگ ایران . فرزند زال و رودابه . نواده سام و مهراب کابلی که در عهد کیقباد و کیکاوس و کیخسرو با تورانیان جنگید و از خود دلاوری ها و رشادتهای شگفت انگیز بر جای گذاشت .
رستم فرخزاد : سردارکبیرایران که در جنگ با اعراب کشته شداوسپهسالار بزرگ ارتش ایران در زمان پادشاهی یزدگرد سوم بود که حماسه ای در جنگ قادسیه بوجود آورد که تاریخ نیاکانمان را زیبا تر از همیشه ساخت .
زرتشت اسپیتمان : نخستین پیام آور صلح و خرد و اندیشه جهان که تاریخ زیستن او را از حدود قرن هفتم قبل از میلاد تا ۱۷۳۵ قبل از میلاد تخمین زده اند که هنوز هیچ تاریخ شناسی نتواسته است از زمان او آگاهی پیدا کند . او ایرانیان را به پرستش خدا یگانه دعوت کرد . نام پدرش پورشسب و نام مادرش دغدو . که گفته اند یکی از دلایل بوجود آمدن بزرگترین امپراتوری تاریخ در زمان شاهنشاهی هخامنشیان گرویدند پادشاهان آن زمان به دین زرتشتی بوده است .

سعدی : یکی از بزرگترین شعرا و سخن سرایان ایران و جهان . که زبان پارسی را پس از ترک تازی های مغول دوباره زنده و جاودانه کرد . او سبکی نوین بوجود آورد که هنوز هم سرمشق نویسندگان فارسی زبان است گلستان و بوستان او یکی از شاهکارهای ادبی ایران است که در نهایت در سال ۶۹۱ هجری در شیراز فوت میکند .

سنباد : یکی دیگر از قیام کنندگان بر علیه حکوتهای غارتگر اعراب در ایران که به جان و مال و ناموس ایرانیان تجاوز میکردند . او اهل نیشابور بود و پس از اینکه منصور خلیفه عباسی – ابومسلم خراسانی را کشت وی در نیشابور به خونخواهی از ابومسلم که فردی ایرانی و وطن پرست بود برخواست و قیام کرد که در نهایت با شصت هزار نفر از یارانش توسط اعراب بیابانگرد و کشتارگرکشته شد .

سورنا : او نه تنها یکی از بزرگترین سردار ایران محسوب میشود بلکه در زمان پادشاهی اشکانیان بزگترین سردار تاریخ جهان نیز نام گرفته بود . او سپهسالار ارتش ایران بود که در سال ۵۳ قبل از میلاد کراسوس سردار مشهور روم را با سپاهیان بیشمارش شکست داد و تاریخ ایران زمین را دگرگون نمود .

سیاوش : یکی از اسطوره های ملی ایرانیان . که زمان های مدیدی سوگ سیاوش را هر ساله گرامی میداشتند . پسر کیکاوس و پدر کیخسرو . سودابه زن کیکاوس عاشق او شد که سیاوش از او امتناع ورزید . سودابه به همین جهت اورا نزد پدر متهم ساخت و سیاوش بتوران نزد افراسیاب رفت و دختر وی را به زنی گرفت . گرسیو برادر افراسیاب به سیاوش حسد برد و افراسیاب را وادار به کشتن او کرد . که کشته شدن سیاوش باعث جنگهای طولانی و غضبناکی میان ایرانیان و تورانیان گشت .

شاپور ذوالاکتاف : شاپور دوم پادشاه مقتدر ساسانی که پس از خلع آذر نرسی بر تخت پادشاهی ایران جلوس کرد و هفتاد سال پادشاهی کرد . او یکی دیگر از پادشاهان بزرگ ایران است که چندین بار از حمله اعراب به ایران جلوگیری کرد و با اندیشه نیک سرزمین آریایی ما را از هجموم بیگانگان محفوظ داشت . او را به این جهت ذوالاکتاف میخوانند که دارای شانه های پهن و بزرگ بود . در بعضی از کتب تاریخی گفته است به دلیل آنکه پس از اسیر کردن مهاجمین ( اعراب ) از کتف آنان طنابی عبور میداده و همه را به طناب میکشیده ذوالاکتاف نامیده شده ولی این باور با ابهت و منش نیاکان ما در تضاد است .

شاهین : یکی از بزرگ سرداران و سپهسالاران ایران در زمام پادشاهی خسرو پرویز ساسانی .
شیدرنگ : پزشک و فیلسوف ایرانی در عهد ضحاک که پزشکی را یکی از مشاغل واجب الوجوب میدانسته .
عمر خیام : فیلسوف – منجم – ریاضیدان و اندیشمند ایران زمین . که نه تنها ایران را دگرگون نمود بلکه تاثیری ژرف در جهان از خود برجای گذاشت . هم اکنون تندیس این بزرگ مرد در دانشگاه فلورنس ایتالیا نصب است و فلسفه و خصوصیات او تدریس میشود . او در زمان جلال الدین ملکشاه سلجوقی زیست کرد و از قوانین اعراب بیابانگرد که سایه در کشورمتمدن ما گسترانیده بود به تنگ آمده بود و رباعیات بسیاری در شکایت از آنان به روشنی گفت.

فردوسی : حکیم فرزانه ابوالقاسم حسن ابن اسحق . شاعر نامی ایران که ایران را پس از ۲۰۰ سال از دست زبان اعراب نجات داد و دوباره زبان پارسی را به کشور هدیه کرد . او در سال ۳۲۹ در قریه باژ از توابع طوس پا به حیات گذاشت و مدت ۳۵ سال از عمر خود صرف جمع آوری تاریخ ایران به صورت نظم و شعر کرد که منبع گردآوری او از کتاب خدای نامه شاهنشاهی ساسانیان بود . اما حاکم وقت سلطان محمود غزنوی رنج او را ضایع کرد و او را آزرده و رنجیده خاطر نمود . او بزرگترین شاهکار ادبی جهان را بوجود آورد که هم اکنون کشورهای مختلفی یادواره او را گرامی میدارند و او در نهایت اندوه در سال ۴۱۱ هجری در طوس درگذشت . که بدلیل سروده های جنجالی او علیه اعراب و نکوهش چنیدن باره آنان – مسلمانان بر جسدش نماز نگذاشتند و وی را در گورستان مسلمان خاک نکردند ولی او در تاریخ جاوید ماند .

کاوه آهنگر : آهنگری که چرم پاره خود را بر سر نیزه زد و ضحاک تازی را از تخت پادشاهی ایران به زیر افکند و بعدها چرم وی به درفش ملی کاویانی مبدل گشت . کاوه با یاری مردم ضحاک تازی را در کوهها حبس کرد و فریدون را به سمت پادشاه ایران نشاند .

کمبوجیه : کامبوزیا یا کامبیز . فرزند کورش کبیر . او با اقتداری ستودنی و باور نکردنی در سال ۵۲۵ قبل از میلاد سرزمین های مصر را بدیلی عمل نکوهیده مصریان در برابر ایرانیان ( تعدای از ایرانیان را در مصر کشتند و به تمسخر پرداختند ) فتح کرد و کل مصر به زیر چتر پادشاهی ایران در آورد . او پیرو مزدیسنا زرتشت بود و همواره دین بهی را دنبا میکرد . وی در راه بازگشت خبر دار شد که فردی به نام بردیه یا گئومات ادعای پادشاهی ایران نموده است و به نام برادر او کل پادشاهی را از آن خود کرده و دست به جنایات و کشتار مردم ایران زده که در نهایت از اندوه این کار نکوهیده او جان داد .

کورش کبیر : یکی از بزرگترین پادشاه تاریخ ایران و جهان که بدلیل اخلاق و منش و کردار نیک نامش در تاریخ به ثبت رسید . او اولین اعلامیه حقوق بشر و آزادی انسانها را در جهان صادر کرد . او نیز پیرو دین بهی زرتشت بود . که همواره تاریخ از او به عنوان یکی از نوابغ بشریت نام میبرد . او پادشاه ماد را شکست داد . پادشاه لیدی را نیز مغلوب ساخت و بابل را که یکی از بزرگترین مراکز جهان آن روزگار بود به کلی فتح کرد و پس از ورود به بابل به احترام به خدای مردوک آنان تاجگذاری نمود تا حسن نیت خویش را به ملت مغلوب به اثبات برساند به صورتی که آنان وی را فرستاده خدا مینامیدند. پس از آن بنای بزرگترین شاهنشاهی و امپراتوری تاریخ را بنا نهاد که در نهایت در سال ۵۲۸ قبل از میلاد در جنگ با سکاهای خونریز کشته شد .کورش کبیر در شوروی سابق شهری ساخت به نام کورپولیس که خجند امروزی نام دارد .اولین سیستم استخدام دولتی به صورت لشگری و کشوری به مدت ۴۰ سال خدمت و سپس بازنشستگی و گرفتن مستمری دائم را کورش کبیر در ایران پایه گذاری کرد . هم اکنون تندیس این بزرگ مرد در سیدنی استرالیا و یکی از پارکهای بزرگ ایالات متحده و سازمان ملل متحد از طلای خالص نصب میباشد و اعلامیه او در سازمان ملل نقش سمبل آزادی و دموکراسی را برای نخستین بار در جهان ایفا میکند .

کیخسرو : سومین پادشاه مقتدر کیانی به خونخواهی کشتن سیاوش برخواست و مدتهای زیادی با تورانیان جنگید و در نهایت آنان را مغلوب ساخت و افراسیاب را به دلیل کشتن سیاوش که نه تنها پدر وی بود بلکه یکی از قهرمانان نامی ایران بود کشت . پدرش سیاوش و مادرش فرنگیس بود .

کیومرث : نخستین پادشاه و بنیانگذار سلسله پیشدادی در هزاران سال پیش . نام وی در اوستا گیومرتا آمده است و ذکر شده است که زرتشتیان او را نخستین انسان میدانند . در زمان او مردم در غارها و کوهها بودند و بدن خود را با پوست حیوانات می پوشاندند .

گشتاسب : پنجمین پادشاه از سلسله کیانی . پسر لهراسب و پدر اسفتدیار روئین تن . گفته شده که زرتشت در زمان وی ظهور نموده است و گشتاسب شاه اولین کسی است که به زرتشت گرویده است و از مبلغان اصلی دین بهی میبشاد که در گسترش آن نقش مهمی ایفا کرده است .

مازیار : یکی دیگر از قیام کنندگان بر علیه حکومت اعراب در ایران . وی در طبرستان بنایی عظیم ساخت و در جهت بازگرداندن عظمت ایران به قبل از یورش تازیان تلاش کرد وی درزمان معتصم عباسی قیام خود را آغاز کرد ودرصدد بر آمد همگام با بابک خرمیدن دین بهی زرتشت را رواج دهند که درنهایت باجنگهای معتصم دستگیرودربغداد کشته شد او نیز یکی دیگر از تندیس های ملی گرایی ایرانیان در برابر تهاجم دیگر کشورها است .

مرداویج : پسر زیار . سردار بزرگ ایرانی که او نیز در جهت متلاشی کردن حکومت اعراب در ایران کوشید و جان داد. وی فرمانده لشگر اسفار پسر شیرویه عامل نصر بن احمد ساسانی بود طبرستان را برای اسفار فتح کرد . پس از کشته شدن اسفار- مرداویج قزوین و همدان و اصفهان و اهواز را گرفت و لشگر المقتدر خلیفه جنایتکار عباسی را شکست داد . وی در کمال تاسف در حمام اصفهان به دست غلامان ترک کشته شد .
مهران : یکی دیگر از سرداران بزرگ ایران . وی از سپهسالاران ارتش ایران ( یزدگرد ساسانی ) بود و با اعراب بیابانگرد جنگید و ابوعبیده سردار مشهور عرب را به قتل رسانید .

نادر شاه : وی یکی از بزرگترین پادشاهان بعد از اسلام و نوابغ زمان خود بود . زمانی که افغانها و روسها و عثمانی ها از اطراف به ایران هجوم آورده بودند و در جهت متلاشی کردن ایران حمله کرده بودند نادر برخواست و مملکتی را که در نهایت هرج و مرج بود همصدا کرد و لشگر بزرگی آماده کرد و نزد شاه طهماسب رفت و به عنوان فرمانده ارتش ایران به آنان حمله کرد . فتنه ها را خواباند . افغانها را بیرون کرد . عثمانی ها و روسها را شکست داد و در سال ۱۱۴۸ هجری بعد از خلع شدن شاه طهماسب بر مسند پادشاهی ایران جلوس کرد . بعد از آن هندوستان را به طور کامل فتح کرد و غنائم بسیاری از آنجا به ایران آورد . وی در نهایت تاسف در ۱۱۶۰ هجری توسط چند تن از سران قزلباش در اطراف قوچان کشته شد ولی نامش جاودانه در ایران ماند .
نظامی گنجوی : حکیم ابومحمد الیاس بن زکی بن موئد . در سال ۵۳۵ درشهرگنجه متولد شد وی یکی ازبزرگترین شاعران ایران زمین است که به گفته پارسی شناسان بعد از فردوسی او قراردارد . وی حماسه خسرو پرویز پادشاه ایران را با شیرین به شاهکاری ادبی تبدیل کرد . مخزن الاسرار – منظومه لیلی و مجنون – هفت پیکر – و اسکندر نامه از دیگر شاهکار های او است .
یعقوب لیث : یکی دیگر از قیام کنندگان بر علیه حکومت اعراب در ایران که گامهای اساسی در جهت بر اندازی تازیان در ایران برداشت و نمونه دیگری از وطن پرستی ایرانیان در برابر هجوم بیگانگان به کشور شان بود . او پسر لیث رویگر بود . بواسطه کفایت و جوانمردی و دلیری از رویگری و عیاری به امارت سیستان رسید . سپس هرات و کرمان و شیراز و خراسان را گرفت و در جهت پاکسازی ایران از دست اعراب گام برداشت . وی برضد معتمد خلیفه کشتارگر عباسی قیام کرد و برای نابود ساختن حکومت عرب جوانمردانه جنگید سپس قصد حمله به بغداد را کرد ودرصدد آمد که خلیفه عرب را بکشد لیکن عمرش کفاف نداد و دراثر بیماری در گندی شاپور مرد.

]]> ۱۰ درس شگفت انگیز از زندگی انیشتین 2010-06-06T03:32:21+01:00 2010-06-06T03:32:21+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/34 ساقی ۱ . کنجکاوی را دنبال کنید “من هیچ استعداد خاصی ندارم .فقط عاشق کنجکاوی هستم “ چگونه کنجکاوی خودتان را تحریک می کنید ؟ من کنجکاو هستم. مثلا پیدا کردن علت اینکه چگونه یک شخص موفق است و شخص دیگری شکست می خورد .به همین دلیل است که من سال ها وقت صرف مطالعه موفقیت کرده ام . شما بیشتر در چه مورد کنجکاو هستید ؟ پیگیری کنجکاوی شما رازی است برای رسیدن به موفقیت. ۲ .پشتکار گرانبها است “من هوش خوبی ندارم، فقط روی مشکلات زمان زیادی میگذارم” تمام ارزش تمبر پستی توانایی آن به چسبیدن به چیزی است ت ۱ . کنجکاوی را دنبال کنید

“من هیچ استعداد خاصی ندارم .فقط عاشق کنجکاوی هستم “

چگونه کنجکاوی خودتان را تحریک می کنید ؟ من کنجکاو هستم. مثلا پیدا کردن علت اینکه چگونه یک شخص موفق است و شخص دیگری شکست می خورد .به همین دلیل است که من سال ها وقت صرف مطالعه موفقیت کرده ام . شما بیشتر در چه مورد کنجکاو هستید ؟

پیگیری کنجکاوی شما رازی است برای رسیدن به موفقیت.

۲ .پشتکار گرانبها است

“من هوش خوبی ندارم، فقط روی مشکلات زمان زیادی میگذارم”

تمام ارزش تمبر پستی توانایی آن به چسبیدن به چیزی است تا زمانی که آن را برساند.مانند تمبر پستی باشید ؛ مسابقه ای که شروع کرده اید را به پایان برسانید .

با پشتکار می توانید به مقصد برسید.

۳ .تمرکز بر حال

“مردی که بتواند در حالی که دختر زیبایی را می بوسد با ایمنی رانندگی کند ، به بوسه اهمیتی را که سزاوار آن هست نمیدهد “

پدرم به من می گفت نمی توانی در یک زمان بر ۲ اسب سوار شوی .من دوست داشتم بگویم تو می توانی هر چیزی را انجام بدهی اما نه همه چیز .یاد بگیرید که در حال باشید.تمام حواستان را بدهید به کاری که در حال حاضر انجام میدهید.

انرژی متمرکز، توان افراد است، و این تفاوت پیروزی و شکست است .

۴ .تخیل قدرتمند است .

“تخیل همه چیز است .می تواند باعث جذاب شدن زندگی شود .تخیلی به مراتب از دانش مهم تر است “

آیا شما از تخیلات روزانه استفاده می کنید ؟ تخیل از دانش مهم تر است ! تخیل شما پیش نمایش آینده شما است .نشانه واقعی هوش دانش نیست ، تخیل است.

آیا شما هر روز ماهیچه های تخیلتان را تمرین می دهید ؟اجازه ندهید چیزهای قدرتمندی مثل تخیل به حالت سکون دربیایند.

۵ .اشتباه کردن

“کسی که هیچ وقت اشتباه نمی کند هیچ وقت هم چیز جدید یاد نمیگیرد “

هرگز از اشتباه کردن نترسید .اشتباه شکست نیست .اشتباهات شما را بهتر،زیرک تر و سریع تر می کنند، اگر شما از آنها استفاده مناسب کنید . قدرتی که منجر به اشتباه می شود را کشف کنید .

من این را قبل گفته ام ،و اکنون هم می گویم ، اگر می خواهید به موفقیت برسید اشتباهاتی که مرتکب می شوید را ۳ برابر کنید .

۶ .زندگی در لحظه

“من هیچ موقع در مورد آینده فکر نمی کنم ،خودش بزودی خواهد آمد”

تنها راه درست آینده شما این است که در “همین لحظه ” باشید .

شما زمان حال را با دیروز یا فردا نمی توانید عوض کنید .،بنابراین این از اهمیت فوق العاده برخوردار است، که شما تمام تلاش خود را به زمان جاری اختصاص دارید .این تنها زمانی است که اهمیت دارد ، این تنها زمانی است که وجود دارد .

۷ .خلق ارزش

“سعی نکنید موفق شوید ، بلکه سعی کنید با ارزش شوید “

وقت خود را به تلاش برای موفق شدن هدر ندهید،وقت خود را صرف ایجاد ارزش کنید .اگر شما با ارزش باشید ،موفقیت را جذب می کنید

استعدادها و موهبت هایی که دارید را کشف کنید ، بیاموزید چگونه آن استعدادها و موهبت های الهی را در راهی استفاده کنید که برای دیگران مفید باشد .

تلاش کنید تا با ارزش شوید و موفقیت شما را تعقیب خواهد کرد .

۸ .انتظار نتایج متفاوت نداشته باشید.

“دیوانگی : انجام کاری دوباره و دوباره و انتظار نتایج متفاوت داشتن “

شما نمی توانید کاری را هر روز انجام دهید و انتظار نتایج متفاوت داشته باشید ،به عبارت دیگر، نمی توانید همیشه کار یکسانی (کارهای روزمره) را انجام دهید، و انتظار داشته باشید متفاوت به نظر برسید.برای اینکه زندگی تان تغیر کند، باید خودتان را تا سر حد تغییر افکار و اعمالتان متفاوت کنید، که متعاقبا زندگی تان تغییر خواهد کرد.

۹ .دانش از تجربه می آید .

“اطلاعات به معنای دانش نیست . تنها منبع دانش تجربه است “

دانش از تجربه می آید . شما می توانید درباره انجام یک کار بحث کنید ، اما این بحث فقط دانش فلسفی از این کار به شما می دهد .شما باید این کار را تجربه کنید تا از آن آگاهی پیدا کنید .تکلیف چیست ؟ دنبال کسب تجربه باشید !

وقت خودتون رو صرف یادگرفتن اطلاعات اضافی نکنید .دست بکار شوید و دنبال کسب تجربه باشید .

۱۰ .اول قوانین را یاد بگیرید بعد بهتر بازی کنید.

“اگر شما قوانین بازی را یاد بگیرید از هر کس دیگر بهتر بازی خواهید کرد”

۲ گام هست که شما باید انجام بدهید .اولین گام این است که شما باید قوانین بازی که می کنید را یاد بگیرید ،این یک امر حیاتی است.گام دوم این که شما باید بازی را از هر فرد دیگری بهتر انجام بدهید .اگر شما بتوانید این ۲ گام را انجام دهید موفقیت از آن شما می شود .

]]> پولدارها برای سفر کجا می روند 2010-06-06T03:01:10+01:00 2010-06-06T03:01:10+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/33 ساقی در دنیای امروز ما که همواره آبستن حوادث متعدد است هنوز کشورهایی وجود دارند که در آن امنیت مثال زدنی است آنچه در ادامه می خوانید خصوصیات و ویژگی‌هایی ۱۰ کشوری است که به انتخاب گردشگران و کارشناسان ایمن‌ترین کشورهای جهان شناخته شده‌اند. ۱-قبرس قبرس، سومین جزیره بزرگ دریای مدیترانه از جمله کشورهایی است که سلامت و ایمنی افراد در آن تضمین شده است. برخلاف کشمکش‌های میان این کشور و ترکیه که منجر به تقسیم‌شدن آن به دو قسمت شمالی و جنوبی شد، قبرس همچنان یکی از ایمن‌ترین مقصدهای گردشگری اروپا م در دنیای امروز ما که همواره آبستن حوادث متعدد است هنوز کشورهایی وجود دارند که در آن امنیت مثال زدنی است آنچه در ادامه می خوانید خصوصیات و ویژگی‌هایی ۱۰ کشوری است که به انتخاب گردشگران و کارشناسان ایمن‌ترین کشورهای جهان شناخته شده‌اند.

۱-قبرس

قبرس، سومین جزیره بزرگ دریای مدیترانه از جمله کشورهایی است که سلامت و ایمنی افراد در آن تضمین شده است.


برخلاف کشمکش‌های میان این کشور و ترکیه که منجر به تقسیم‌شدن آن به دو قسمت شمالی و جنوبی شد، قبرس همچنان یکی از ایمن‌ترین مقصدهای گردشگری اروپا محسوب می‌شود. نرخ جرم و جنایت در این کشور در حد بسیار ناچیزی است به نحوی که می‌توان درب‌های خانه‌ها را در شب‌ها قفل نکرد.

۲-دانمارک

دانمارک نیز از دیگر کشورهای شمالی اروپا است که در فهرست ایمن‌ترین کشورهای جهان قرار گرفته است. بر اساس برخی نظرسنجی‌ها، یکی از مهم‌ترین معیارهای تشخیص ایمن یا سالم بودن کم بودن یک کشور نرخ‌ خودکشی‌های آن است که در دانمارک ۸۸/۰ درصد در هر ۱۰۰ هزار نفر است.


آمار جیب‌بری نیز در این کشور بسیار محدود گزارش شده است. هیچگونه خطری از جانب حمله حیوانات وحشی و حتی بلایای طبیعی انسان را تهدید نمی‌کند. از جمله دانمارک، مناسب‌ترین کشور برای دوچرخه‌سواری است به نحوی که هیچ‌کس اقدام به سرقت دوچرخه شما حتی در زمان رها کردن آن برای انجام امور شخصی نمی‌کند.

۳-ایسلند

ایسلند را به دلیل چشمه‌های آب گرم و طبیعت بکر آن می‌شناسند. اگر چه اینروزها با فوران‌های آتشفشانی خود، خون به دل اروپاییان کرده است. این کشور تنها یک شهر مهم و پرجاذبه دارد و از اینرو باب طبع گردشگرانی است که آنچنان‌ تمایل به دیدن مناطق پرجمعیت و شلوغ ندارند. از جمله ویژگی‌های منحصر به فرد در ایسلند صفر بودن آمار قتل و جنایت آن است و از اینرو این کشور را به ایمن‌ترین کشور جهان تبدیل کرده است.


در سرتاسر این کشور تنها ۷۰۰ افسر پلیس وجود دارد که حتی اسلحه هم حمل نمی‌کنند. ۱۳۰ زندانی در ایسلند

به سر می‌برند که آن‌ها هم در ایام تعطیل مرخصی می‌گیرند. در هر صورت می‌توان ایسلند را جزء کم‌خطرترین مقصدهای گردشگری جهان برشمرد.

۴-ایرلند جنوبی

این جزیره همیشه سبز از فرهنگی غنی‌برخوردار بوده و در رده کشورهای امن جهان به شمار می‌رود.۳۲/۰ درصد از هر ۱۰۰ هزار نفر در این کشور دست به خودکشی می‌زنند و از اینرو کم‌ترین آمار خودکشی اروپا را به خود اختصاص داده‌اند.


آمار و ارقام حاکی از آن است که پایتخت این کشور دوبلین در مقایسه با شهرهای مهمی در ژاپن، استرالیا یا کانادا،‌کم‌خطرتر است.

۵-ژاپن

در بین ساکنان کشورهای غربی،‌افراد زیادی وجود دارند که امیدوارند آخرین لحظات عمر خود را در فوجیسان، کوه مقدس ژاپن به پایان برسانند. شمار خودکشی در ژاپن ۴۴/۰ درصد از هر ۱۰۰ هزار نفر است که در این موضوع با سنگاپور برابری کرده و تبدیل به یکی از ایمن‌ترین کشورهای آسیا شده است.


اگر چه جرم و جنایت در این کشور دیده می‌شود اما در مقایسه با دیگر کشورهای آسیایی مجاور آن، این کشور در زمره ایمن‌ترین آن‌ها به شمار می‌رود. امنیت شهرهای ژاپن به حدی است که حتی اگر کیف پول را در مکانی جا گذاشته و پس از مدتی به سراغ آن بیایید، در همان مکان موفق به پیدا کردن گمشده خود خواهید شد.

۶-لوکزامبورگ

طبق نظر کارشناسی برخی سایت‌های مسافرتی، لوکزامبورگ نیز در رده‌های ایمن‌ترین‌های جهان قرار گرفته است. حتی زمانی که این کشور شهری ۵۰۰ هزار نفره بود ساکنان آن در نزد دیگر ملت‌ها،‌ مردمانی شاد و راضی به شمار می‌آمدند.


شاخصی که با توجه به اقتصاد شکوفا و درآمد ناخالص ملی آن هیچ‌ جای شگفتی و ناباوری را باقی نگذاشته است.

۷-نیوزلند

مناظر زیبا، کوهستان‌های دیدنی و سواحل و دریاچه‌های شنی، نیوزلند را به رویای گردشگران تبدیل کرده است. نبود هیچگونه اغتشاشات سیاسی، اقتصادی پایدار و گوشه‌نشینی، نیوزلند را به یکی از کشورهای امن جهان تبدیل کرده است. آمار خودکشی در این کشور دو درصد بوده و جرم در آن تقریباً ناشناخته است.


مار و هیچگونه حشره موزی دیگری را نیز نمی‌توان در این کشور پیدا کرد. از دیگر ویژگی‌های این کشور آن است که هیچگونه حمله کوسه در سواحل آن ثبت نشده و علاوه بر آن هیچگونه بلایای طبیعی در این کشور رخ نداده است.

۸-نروژ

نروژ از جمله کشورهای منطقه اسکاندیناوی است که به خاطر شب‌های روشن آن شهرت دارد. نرخ خودکشی در این کشور در حداقل ممکن است و از اینرو به یکی از امن‌ترین کشورهای جهان تبدیل شده است. نروژ از معدود کشورهای اروپایی است که هیچگونه اغتشاش سیاسی، جنگ و یا حتی بلای طبیعی در آن دیده نمی‌شود.


تنها نکته قابل بحث در خصوص این کشور در میان دیگر کشورهای منطقه اسکاندیناوی گران‌بودن خدمات گردشگری آن در مقایسه با دیگر کشورها است.

۹-سنگاپور

سنگاپور یکی از پر بیننده‌ترین کشورهای جهان به شمار می‌رود، که به لطف برخوردار بودن از فرهنگ‌های مختلف چینی، مالای، هندی، عربی و غربی، گردشگران بسیاری را به سوی خود جذب می‌کند. علاوه بر آن سنگاپور از جمله کشورهای منحصر به فردی محسوب می‌شود که علی رغم برخوردار بودن از فرهنگ‌های گوناگون هیچ‌گونه درگیری و کشمکش بین آن‌ها دیده نمی‌شود.


نرخ خودکشی در این کشور از هر ۱۰۰ هزار نفر ۳۳/۰ درصد است که در مقایسه با کشورهای اروپایی و آمریکایی بسیار ناچیز است. و از اینرو به یکی از امن‌ترین مقصدهای گردشگری جهان تبدیل شده است.

۱۰-سوئیس

سوئیس کشور ساعت‌های مجلل، بانک‌های معروف، قطارها و کوهستان‌های سفید‌پوش نه تنها بهخاطر اسکی‌بازها و کوهنوردانش بلکه به دلیل امن بودن، از شهرت بالایی برخوردار است.


بر اساس آمارهای ارائه شده شهرهای ژنو، برن و زونیخ با ثبت ۲/۲ خودکشی در هر ۱۰۰ هزار نفر از جمله شهرهای امن جهان محسوب می‌شون

]]> خواب و رویا 2010-05-29T16:30:35+01:00 2010-05-29T16:30:35+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/32 ساقی واسه من مثل یه خوابه دیدن تولحظه هام پر شده از دوست داشتن تومی شه با تو عاشق همیشه باشم با تو هم قصه این ثانیه ها شمبی تو این ترانه ها چه بی قراره بودن و نبودنم فرقی نداره زندگی رو با تو عشقت رو می خوام تو نباشی من همیشه تنهاممی خوام تا ته دنیا با تو باشم دوست دارم تو خواب و رویا با تو باشمتو این شب های خالی از ستاره کاش می شدن تو آسمونا با تو باشم خط بکش روی تمام بی کسی هامبی تو از این لحظه ها چیزی نمی خواممن به جز نگاه تو چیزی ندارم بی تو از تمام دنیا در فرارمبی تو این ترانه ها چه بی قراره بود

http://mahak6210.persiangig.com/image/87/2001710842618583609_rs.jpg

واسه من مثل یه خوابه دیدن تو

لحظه هام پر شده از دوست داشتن تو

می شه با تو عاشق همیشه باشم

با تو هم قصه این ثانیه ها شم

بی تو این ترانه ها چه بی قراره

بودن و نبودنم فرقی نداره

زندگی رو با تو عشقت رو می خوام

تو نباشی من همیشه تنهام

می خوام تا ته دنیا با تو باشم

دوست دارم تو خواب و رویا با تو باشم

تو این شب های خالی از ستاره

کاش می شدن تو آسمونا با تو باشم

خط بکش روی تمام بی کسی هام

بی تو از این لحظه ها چیزی نمی خوام

من به جز نگاه تو چیزی ندارم

بی تو از تمام دنیا در فرارم

بی تو این ترانه ها چه بی قراره

بودن و نبودنم فرقی نداره

زندگی رو با تو عشق رو می خوام

تو نباشی بی تو من همیشه تنهام



]]> مجسمه 2010-05-29T11:40:40+01:00 2010-05-29T11:40:40+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/31 ساقی اصلا بهت نمیومد اینقدر بیوفا بشیقلبمو تنها بزاری بری از من جدا بشیاصلا بهت نمیومد وعده هات یادت بره که با همین بهوونه هات تموم بشه این خاطره اصلا بهت نمیومد....رفتی و باور ندارم تموم شده روزای خوب تموم خاطرات من مرده تو دستای غروب هنوز به یاد همه هست اون همه عشق و اعتقاد تمام دنیا شاهده که چی گذشته بین ما هیچکی نمیشه باورش که تو شدی مثل همه ساکت و سرد و بی وفا درست مثل یه مجسمه سردی اون نگاه تو حقیقت و به من نگفت انگار می خواست بهم بگه دیگه به یاد من نیا دیگه دوباره خواستنت یه اشتباهه نگاهه سرد
http://up.iranblog.com/Files/4abf84fc00854745a93c.jpg


اصلا بهت نمیومد اینقدر بیوفا بشی

قلبمو تنها بزاری بری از من جدا بشی

اصلا بهت نمیومد وعده هات یادت بره

که با همین بهوونه هات تموم بشه این خاطره

اصلا بهت نمیومد....

رفتی و باور ندارم تموم شده روزای خوب

تموم خاطرات من مرده تو دستای غروب

هنوز به یاد همه هست اون همه عشق و اعتقاد

تمام دنیا شاهده که چی گذشته بین ما

هیچکی نمیشه باورش که تو شدی مثل همه

ساکت و سرد و بی وفا درست مثل یه مجسمه

سردی اون نگاه تو حقیقت و به من نگفت

انگار می خواست بهم بگه دیگه به یاد من نیا

دیگه دوباره خواستنت یه اشتباهه

نگاهه سرد تو برام پر از گناهه

قلبی که عاشق تو بوده بی پناهه

بی پناهه ...



 ]]> در مدت 30 دقیقه شیک و زیبا شوید 2010-05-28T03:17:30+01:00 2010-05-28T03:17:30+01:00 tag:http://www.tanhatar_azkhoda.mihanblog.com/post/30 ساقی در مدت 30 دقیقه شیک و زیبا شوید نبـود وقـت کـافی بـه منظور آماده شدن برای رفتن به محلکـار و یا اولـیـن مـلاقات، بـهـانـه خــوبی برای درست لباسنپوشیدن و تمیز نکردن فرد، به شمار نمی رود. شـمـا بـایـد در هـر حـالتی دوش بگیرید، موهایتان را مرتبکنید، و مطمئن شوید که هر سانتیمتر از بدنتان در بهترینوضـعـیـت ممـکـن قـرار دارد؛ فقـط در ایـن حـالـت اسـت کــهمـیتوانید بیشترین تـاثـیر را بر روی طرف مقابل بگذارید. امادر عـیـن حال بـاید تحت هر شرایطی خونسردی خودتان راحـفظ کنید. کافیـست یـ

در مدت 30 دقیقه شیک و زیبا شوید



نبـود وقـت کـافی بـه منظور آماده شدن برای رفتن به محل
کـار و یا اولـیـن مـلاقات، بـهـانـه خــوبی برای درست لباس
نپوشیدن و تمیز نکردن فرد، به شمار نمی رود.

شـمـا بـایـد در هـر حـالتی دوش بگیرید، موهایتان را مرتب
کنید، و مطمئن شوید که هر سانتیمتر از بدنتان در بهترین
وضـعـیـت ممـکـن قـرار دارد؛ فقـط در ایـن حـالـت اسـت کــه
مـیتوانید بیشترین تـاثـیر را بر روی طرف مقابل بگذارید. اما
در عـیـن حال بـاید تحت هر شرایطی خونسردی خودتان را
حـفظ کنید. کافیـست یـک نـفـس عـمـیق بکشید و این 10
مرحله را دنبال کنید. بیشتر از نیم ساعت طول نمی کشد
که شما خوش تیپ تر از همیشه به نظر برسید.


مرحله1- شستن سر و بدن
من صبح ها از گرفتن دوش های طولانی مدت لذت می برم. اما متاسفانه زمانی که عجله داشته باشید، برای اینکه سر موقع آماده شوید باید زمان حمام خود را به حداقل برسانید. این کار را در مدت زمان کوتاه انجام دهید و آب را ولرم کنید، چرا که اگر آب خیلی داغ باشد، پوستتان خشک می شود.

ابتدا موهایتان را بشوید و آب بکشید. برای اینکه در وقت صرفه جویی کرده باشید در حین مدتی که نرم کننده را بر روی موهایتان گذاشتید می توانید سایر قسمت های بدنتان را بشویید (همچنین می توانید برای کوتاهتر شدن زمان دوش گرفتن، از محصولات دو کاره ی شامپو و نرم کننده استفاده کنید). من همچنین پیشنهاد می کنم برای بدن خود از شوینده های مایع که دارای نرم کننده هستند استفاده کنید. (صابون های قلیایی تا حد بسیار زیادی باعث خشک شدن پوست می شوند.)

مدت زمان تقریبی: 6 دقیقه


مرحله 2- شستن صورت
صورت اولین جایی است که در زمان ملاقات، دیگران به آن توجه می کنند، پس باید مطمئن باشید که تمیز و سلامت است. شاید یک کرم پاک کننده به شما کمک کند؛ بد نیست روی یکی از آنها سرمایه گذاری کنید. با این کار تمام چین و چروک ها و ناصافی ها پنهان شده و پوست لطیف و شادابی پیدا می کنید.

بیش از اندازه از پاک کننده ها استفاده نکنید چراکه ممکن است پوستتان خراشیده شود. همچنین باید توجه داشته باشید که نباید به طور روزانه از این نوع پاک کننده ها استفاده کنید. یک یا دو بار در هفته کافی است. اما باید صوتتان را روزی 2 بار بشویید، به ویژه اگر پوست صورتتان اکنه ای و پر جوش است.

مدت زمان تقریبی: 2 دقیقه


مرحله 3- تراشیدن ریش ها
بهترین راه ریش تراشی در حمام به کمک یک آینه ضد بخار است. همچنین می توانید این کار را پس از اتمام دوش گرفتن زمانی که هنوز حمام بخار دارد، انجام دهید. آب گرم پوست شما را نرم می کند، تراشیدن ریش ها را آسان کرده، و احتمال خراشیدگی و بریدگی را کاهش می دهد.

پوست صورت خود را به طور کامل با ژل یا خمیر ریش کف آلود کنید تا از ایجاد خراشیدگی به وسیله تیغ جلوگیری شود. شما که وقت اضافی ندارید تا بر روی زخم هایتان مرحم بگذارید. سپس مقداری after shave بر روی پوست خود بمالید تا پوستان آرام شده و در عین حال مرطوب هم بشود.

مدت زمان تقریبی: 5 دقیقه


مرحله 4- کوتاه کردن ناخن ها
کوتاه کردن ناخن ها پس از دوش گرفتن بهتر است، چراکه ناخن ها نرم تر می شوند و بنابراین کوتاه کردنشان راحت تر می شود. پس از گرفتن ناخن ها جمع کردن و به دور ریختن آنها فراموش نشود.

مدت زمان تقریبی: 2 دقیقه


مرحله 5- استعمال ادوکلن
زمانی که از اسپری های خوشبو کننده بدن، ضد تعرق ها، و مام (یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از ایجاد بوی بد بدن) استفاده کردید، زمان آن می رسد که مقداری ادوکلن نیز استعمال کنید. (اما بیش از اندازه این کار را انجام ندهید) ادوکلن را باید روی نبض های خود اسپری کنید (به عنوان مثال روی مچ، پشت گوش، زیر گلو و ...) به خاطر داشته باشید که هدف شما این است که تنها بوی خوبی بدهید نه اینکه خودتان را از ادوکلن اشباع کنید.

مدت زمان تقریبی: 1 دقیقه


مرحله 6- مرطوب کننده
بیشتر آقایون دوست ندارند پوستشن را چرب کنند اما این کار برای از بین بردن پوست زبر مفید است. باید صورت و بدن خود را هر روز مرطوب کنید. فقط باید دقت کنید که برای صورت و بدن به طور مجزا باید از دو نوع مرطوب کننده استفاده کنید؛ به ویژه اگر پوستتان حساس است.

مدت زمان تقریبی: 1 دقیقه


مرحله 7- لباس پوشیدن
در این مورد شما باید از قبل بدانید که دقیقا چه لباس هایی را می خواهید بپوشید. به خاطر داشته باشید که عجله دارید؛ بنابراین لباس هایی را انتخاب کنید که نیاز به اتو کشیدن نداشته باشند و به راحتی با سایر لباس ها ست شوند.

مدت زمان تقریبی: 6 دقیقه


مرحله 8- آراستن موها
درست کردن موها برای اکثر مردها زمان زیادی می گیرد. شاید دلیل آن، این باشد که بیش از اندازه از محصولات زیبایی استفاده می کنند و همچنین دوست دارند خودشان را زیاد در آینه نگاه کنند.

بهتر است محصولات با کیفیت را خریداری کنید چرا که مدت زمان بیشتری دوام دارند، 90% در وقت شما صرفه جویی می کنند، میزان کمی از آن، موهای شما را به حالت دلخواه در می آورد. از طرف دیگر محصولات بی کیفیت موهای شما را چرب و روغنی جلوه می دهند.

مدت زمان تقریبی: 3 دقیقه


مرحله 9- مسواک زدن دندان ها
باید دندان ها، زبان، و سقف دهان خود را مسواک بزنید تا باکتری هایی که باعث ایجاد بوی بد دهان می شوند از بین بروند.

ترفند صرفه جویی در وقت: در حمام مسواک بزنید.

مدت زمان تقریبی: 3 دقیقه


مرحله 10- چک کلی
بالاخره در آینه نگاهی بیندازید و ببینید که آیا همه چیز بر طبق میلتان شده.

مدت زمان تقریبی: 1 دقیقه


حالا آماده رفتن هستید؛ من هم بیشتر از این وقتتان را نمی گیرم. فقط به خاطر داشته باشید که با برنامه ریزی مناسب و منظم می توانید هر کاری را بهتر انجام دهید.

تا دیدار آینده؛ خودتان را خوش تیپ نگه دارید

]]>